Waarom collageen?

Collageen is een belangrijk structureel eiwit in de strijd tegen huidveroudering. Vanaf je 25e levensjaar neemt de eigen productie van collageen met zo'n 1% per jaar af, waardoor je huid naar verloop van tijd maar liefst 30% tot 80% collageen verliest.

Hūmen collageen draagt bij aan het verhogen van de huidelasticiteit. Het hydrateert de huid van binnenuit, verminderd rimpels in het gezicht en zorgt voor behoud van gezonde gewrichten, sterker haar en nagels.

Waarom Hūmen?

  • Hoge kwaliteit collageen

    100% bioactief collageenpeptiden uit vis (NATICOL®) of rund (VERISOL®)

  • Gemaakt in Europa

    Gemaakt in Europa volgens de hoogste kwaliteitsstandaarden

  • Twee maanden routine

    Genoeg voor twee maanden gebruik
    (60 scheppen á 5 gram)

  • Duurzame verpakking

    Geen losse zakjes maar een duurzame pot gemaakt van gerecycled materiaal

De wetenschap vertelt ons dat collageen werkt

Resultaat na 12 weken:

• 24% meer huidelasticiteit
• 23% beter gehydrateerde huid
• 20% sterkere en veerkrachtigere huid
• 11% minder rimpels & fijne lijntjes in het gezicht

De voordelen van collageen

  • 1. Bevordert een gezonde huid

    Collageen speelt een grote rol bij het versterken van de huid, maar ook bij de elasticiteit en hydratatie.

    Verschillende onderzoeken naar de voordelen van collageen hebben aangetoond dat collageenpeptiden of supplementen die collageen bevatten, de veroudering van de huid kunnen vertragen door rimpels en droogheid te verminderen.

    Een veelbelovend onderzoek naar 11 verschillende klinische studies, vond dat het innemen van 5 tot 10 gram collageen per dag gedurende 4 tot 12 weken leidde tot verbetering in de elasticiteit en hydratatie van de huid.

  • 2. Behoud van gezonde gewrichten en sterke botten

    Een onderzoek uit 2016 heeft aangetoond dat collageen helpt bij de integriteit van het kraakbeen te behouden, het rubberachtige weefsel dat je gewrichten beschermt. Naarmate de hoeveelheid collageen in het lichaam afneemt, neemt het risico op gewrichtsaandoeningen zoals artrose toe.

    Een Braziliaanse studie aan de Universiteit Estácio de Sá toonde duidelijk aan dat collageen supplementen helpen bij het voorkomen van symptonen gerelateerd aan astrose en gewrichtsklachten.

    Bij dagelijkse behandeling kan het ongeveer drie tot vijf maanden duren voordat de verbeteringen zichtbaar zijn.

  • 3. Dikker haar en sterkere nagels

    Terwijl mannen meer kaal worden, ervaren veel vrouwen ook haaruitval of dunner wordend haar naarmate ze ouder worden.

    In één onderzoek zag een groep vrouwen met dunner wordend haar een significante toename in de hoeveelheid en dikte van het haar terwijl ze dagelijks collageensupplementen slikten.

  • 4. Helpt bij spiergroei en herstel

    Een combinatie van collageeneiwit supplementen en krachttraining kan mogelijk helpen de spiermassa en kracht te verhogen. Een studie bij een oudere populatie toonde aan dat collageen op drie manieren positieve invloed had: door de kracht te vergroten, de vetvrije massa te vergroten en tegelijkertijd de vetmassa te verminderen.

    Door de vetvrije massa te vergroten en de vetmassa te verminderen, kun je gewichtsverlies ook zien als een voordeel van collageenpoeder. Het hebben van meer spiermassa kan je metabolisme op de lange termijn stimuleren, en het consumeren van een eiwitrijk dieet helpt je langer vol te zitten.

Na me te hebben verdiept in de verschillende typen collageen kwam Hūmen met de viscollageen voor mij het beste uit de test. Ik gebruik het nu een week en merk al dat mijn nagels sterker zijn! Snel geleverd, duidelijke informatie en handige verpakking.

Susan

Ik gebruik nu twee maanden jullie collageen en ben al erg tevreden. Ik was eerst best sceptisch maar hoorde er veel over de laatste tijd, dus toch maar eens proberen! Mijn huid is vaak droog in de winter maar daar heb ik nu helemaal geen last van. Hij voelt zachter en oogt minder dof. Ik heb nog weinig tot geen rimpels dus daar kan ik (nog) niet over oordelen.

Maartje

Ik gebruik al jaren collageen en merk zichtbaar resultaat in mijn gezicht. Ook lijken mijn haren en nagels sindsdien sterker. Erg blij met deze collageen van humen, lost goed op.

Tess

Elke dag doe ik 1 eetlepel in mijn koffie als dagelijkse routine. Heb sindsdien een gezondere stoelgang en stralendere huid. Ga zeker door met dit product.

Fleur

Humen voor het eerst besteld. Hele fijne collageen die goed oplost in koffie of shakes. Ook de prijs kwaliteit is in orde.

Marlies

Het doet wat de omschrijving verteld. Top product.

Anneke

Details weergeven
Viscollageen
Normale prijs
€39,99
Normale prijs
Verkoopprijs
€39,99
Details weergeven
Rundercollageen
Normale prijs
€39,99
Normale prijs
Verkoopprijs
€39,99

Veelgestelde vragen

Wat is collageen?

Collageen is een lichaamseigen eiwit dat ons lichaam bijeen houdt. Het maakt deel uit van het bindweefsel in ons lichaam en zit onder andere in onze huid, gewrichten, botten, spieren en bloedvaten.

Collageen zorgt ervoor dat het lichaam van binnenuit wordt verstevigd en dat de huidstructuur wordt beïnvloed. Collageen wordt aangemaakt door fibroblasten en afgebroken door enzymen. Echter verslechterd ons lichaam na ons 25e levensjaar in de eigen productie van collageen en is het aanmaken van dit lichaamseigen eiwit na 50 jaar bijna niet meer mogelijk. Om deze reden is het van belang om de aanmaak van collageen te bevorderen en/of de afbraak van collageen te reduceren. Dit kan onder andere door gebruik te maken van collageen poeder.

Wat doet collageen?

Collageen eiwitten bieden structurele ondersteuning aan weefsels en zijn betrokken bij essentiele lichaamsprocessen, waaronder weefselherstel en signalering tussen cellen. In de natuur komt collageen uitsluitend voor bij dieren. Het maakt namelijk deel uit van het bindweefsel, dat verantwoordelijk is voor de stevigheid van verschillende weefsels in het lichaam.

Hoewel het van belang is voor het gehele lichaam, zijn de collageen eiwitten met name belangrijk voor de elasticiteit van de huid en het verminderen van rimpels.

Waar zit het meeste collageen in?

Er zijn verschillende manieren om extra collageen aan te vullen in het lichaam. De belangrijkste twee zijn het nemen van collageen supplementen en het aanpassen van je voedingspatroon.

Gehydrolyseerd collageen poeder

Het voordeel van een collageen supplement innemen is dat deze grote hoeveelheden collageen bevat dat bovendien beter door je lichaam opgenomen kan worden. Dit omdat het niet eerst afgebroken hoeft te worden door het lichaam. Collageen eiwitpoeder is veilig en kan in verschillende vormen worden ingenomen, bijvoorbeeld door het te mengen in smoothies of op te lossen in koffie of thee na het sporten. Collageeneiwit-supplementen zijn te koop als tabletten, poeders en zelfs als kant-en-klaar drinkbaar, maar wij raden collageenpoeder aan omdat hier ook de meeste onderzoeken naar zijn gedaan.

Aanpassen van je dieet | Voeding

Voor het behoud van collageen-eiwit en de aanmaak van nieuw collageen in het lichaam is het belangrijk om voldoende eiwitten, gezonde vetten, vitamine C, vitamine D en zink binnen te krijgen.

Voor de productie van collageen, heeft je lichaam nodig:

Proline: gevonden in eiwitten, zuivel, kool, champignons en asperges.
Glycine: gevonden in varkenshuid, kippenhuid en gelatine, en een verscheidenheid aan andere eiwitrijke voedingsmiddelen.
Vitamine C: gevonden in citrusvruchten en paprika’s.
Zink: gevonden in rundvlees, lam, varkensvlees, schaaldieren, kikkererwten, linzen, bonen, melk, kaas en verschillende noten en zaden.
Koper: gevonden in orgaanvlees, cacaopoeder, cashewnoten, sesamzaad en linzen.

Naarmate je ouder wordt, wordt je bestaande collageen afgebroken en wordt het echter moeilijker voor je lichaam om meer te produceren. Als gevolg hiervan wenden veel mensen zich tot collageensupplementen. Dit is een effectieve vorm van het aanvullen van collageen in je lichaam.

Welke collageen is de beste?

Het beste collageenpoeder is een poeder dat is gemaakt in Europa volgens de hoogste kwaliteitsstandaarden (ISO 9001 en FSSC 22000 productienorm), 100% bioactief is en daardoor goed wordt opgenomen door het lichaam, neutraal van smaak is en goed oplost in koude- en warme dranken.

Húmen collageenpoeder voldoet aan al deze normen en bevat slechts één ingrediënt – type 1 gehydrolyseerd collageen uit rund (VERISOL®) of vis (NATICOL®).

Hierdoor weet je zeker dat je een zuiver collageen supplement tot je neemt.

Wat is het verschil tussen "Sea" & "Earth"?

Onze benamingen voor Sea & Earth hebben betrekking op waar het collageen uit wordt gemaakt.

Húmen Sea collageen is afkomstig uit vis, Humen Earth collageen is afkomstig uit rund. Beiden worden geproduceerd uit hoogwaardige grondstoffen via een mild enzymatisch proces.

Pescotariërs of flexitariers kunnen het beste gebruik maken van onze viscollageen.

Waarom gebruiken jullie een pot en geen losse sachets?

Losse sachets (vaak gemaakt van plastic) zijn niet milieuvriendelijk. In plaats van losse sachets te gebruiken hebben wij gekozen voor een duurzame pot gemaakt van gerecycled materiaal. Bijkomend voordeel is dat de productie van deze verpakking ietsje voordeliger is en we hierdoor meer collageen in de pot kunnen doen. Je krijgt zo dus meer waar voor je geld en het is ook nog eens beter voor het milieu!

Hoe vaak moet je collageen gebruiken?

Onderzoek toont aan dat tijdens de opbouwfase (12 weken) het beste 10 gram collageen per dag (gelijk aan 2 eetlepels) ingenomen kan worden voor het hoogste resultaat. Meer is niet nodig.

Na de eerste 12 weken is 5 gram voldoende (onderhoudsfase).

Heeft collageen bijwerkingen?

Omdat collageen een eiwit is dat in ons lichaam voorkomt en gemakkelijk verteerbaar is, worden collageensupplementen over het algemeen goed verdragen, met weinig bekende bijwerkingen.

Collageensupplementen worden echter vaak gemaakt van vis, vlees of schaaldieren. Mensen met allergieën voor deze voedingsmiddelen dienen vanzelfsprekend ook collageenpoeder gemaakt met deze ingrediënten te vermijden. Helaas komt collageen in de natuur niet voor, mensen die geen vlees willen eten (pescotariërs of flexitariers) kunnen het beste gebruik maken van onze viscollageen.

Hoe dan ook, collageensupplementen lijken voor de meeste mensen veilig en zonder risico te zijn.

Wat is jullie levertijd?

Op maandag t/m vrijdag voor 14:00 uur besteld = dezelfde dag verzonden.

We doen ons best om jouw bestelling zo snel mogelijk bij jou te krijgen. In bijna alle gevallen heb je jouw bestelling de volgende dag al in huis. In België kan dat 1 dag later zijn.